Hahaha happy ラボ

みんながHappyになる、モノ・コトを企画して皆様にお届けするタカハシ姉妹ユニットです。

粘土を使ったワークショップや笑いヨガのワークショップ・講演などを開催中!

是非ご参加ください!

 

★直近のイベント★

<2016年>

2016年1月31日(日)第40回東京代官山笑いクラブ(3周年記念セッション)


<2015年(過去の主なイベント)>

2015年9月5日(土)日本健康心理学会 第28回大会「笑いと呼吸のワークショップ」講師

2015年9月6日(日)日本健康心理学会 第28回大会シンポジウム 実演担当講師

2015年9月21日(祝)訪問看護ステーション まちかど保健室 体験セッション講師

2015年10月31日(土)パルシステム東京「親子でハッピーヨガ」講師

2015年11月2日(月)東海大学 建学祭 実践講座「健康のための笑いヨガ」講師

2015年11月6日(金)白岡市社会福祉協議会 笑いと健康「笑いヨガ ~あなたの笑顔は最上級~」実演担当講師

2015年11月8日(日)第38回東京代官山笑いクラブ

2015年12月6日(日)第39回東京代官山笑いクラブ

★東京代官山笑いクラブ&体験会のご案内★

NEW!【2016年1月】笑いヨガセッション&体験会開催

代官山笑いクラブ体験会の様子
代官山笑いクラブ体験会の様子

Hahaha Happy Lab 東京代官山笑いクラブは、月1~2回、笑いヨガのセッション&体験会を不定期で開催しています。

 

毎回楽しいテーマで笑う、オリジナルのセッションが大好評!千葉県や神奈川県、遠方の方も笑いにきてくださいます。初めての方、リピーターの方、どなたでも大歓迎です。

 

【 開催概要 】※要予約

☆日  時:1月31日(日)10:00~11:30

☆場  所:代官山(※詳細別途ご案内いたします)

☆参加費:500円

☆3周年記念のランチ会を開催予定です(希望者のみ、飲食代実費)


【 お申し込み方法 】事前にご予約下さい!

HPのお問合わせフォームよりご予約ください。

件名を「1月笑いヨガ申し込み」として、お名前(姓名)、参加人数、連絡先(電話番号)をお知らせください。

※折り返し、場所などの詳細をご案内いたします。

 

★メールはこちら:hahahahappylab@yahoo.co.jp

 

笑いヨガは、ユーモアや冗談、コメディに頼らず、「理由なく笑う」ユニークな健康法です。笑いの健康体操ですので、難しいポーズや呼吸法はありません。運動経験、年齢、性別問わず、どんな方でも楽しくご参加いただけます。お誘いあわせの上、お気軽にご参加ください。

 

 

★日本健康心理学会 第28回大会@桜美林大学★

【無事終了】2015年9月5日「笑いヨガの実践体験~呼吸と笑いのワークショップ~」を開催

9月5日のワークショップの様子(深呼吸)
9月5日のワークショップの様子(深呼吸)

桜美林大学(町田キャンパス)にて開催された、日本健康心理学会の第28回大会において、【笑いヨガの実践体験~呼吸と笑いのワークショップ~】の講師を務めさせていただきました。また、翌6日(日)にはシンポジウム【健康に寄与する実践活動を考える~人と人との繋がりとエンパワメント~】の中で、笑いヨガの体験セッションも担当させていただきました。


呼吸と笑いのお話をさせていただいた後、アイスブレークのためのワークを数種と笑いヨガセッションを行いました。笑いヨガを初めて体験される方がほとんどでしたが、しっかり笑ってくださいました。楽しくご参加いただけたようです。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。


また今回は、準備の段階からたくさんの方のサポートをいただきながら、おかげさまで無事にワークショップとシンポジウムを終えることができました。皆々様には心から御礼を申し上げます。ありがとうございました。


★資格がとれる!笑いヨガリーダー養成講座のご案内★

【終了】2015年4月 【笑いヨガリーダー養成講座(第2期)】開催!

笑いヨガ考案者Dr.Kataria夫妻と一緒に
笑いヨガ考案者Dr.Kataria夫妻と一緒に

楽しい笑いのエクササイズの実践を交えながら、笑いヨガのポイント、実践する理由、笑いヨガの効用などを学んでいきます。さらに、一人でできる笑いヨガや呼吸法など、セルフケアにも役立つ技術も習得できます。

 

資格取得後は、笑いクラブの主催ほか、講師、イベントへの参加、ボランティアや福祉活動など、笑いの専門家としての活躍の場が広がります。

 

【日 程】※2日間のプログラムです。

 ①2015年4月19日(日) 10:00~17:00

  ②2015年4月26日(日)   9:00~15:00

【参加費】32,000円(教材費、認定証代含む)※クラブメンバー割引あり

【講 師】Karenが担当します

【申込締切日】 受付は終了しました。次回開催をお待ちください。

 

笑いヨガは、ユーモアや冗談、コメディに頼らず、「理由なく笑う」ユニークな健康法です。どんな目的の方でも楽しくご参加いただけますのでご安心ください。笑いヨガの経験、運動神経、年齢、性別問いません。講座はたくさん笑いながら進めていきますので、楽しくて、楽しくて、あっという間の2日間になること間違いなし!!是非、ご参加ください。

 

★ 前回の笑いヨガリーダー養成講座の様子はこちらをご覧ください。

 

★笑い袋ワークショップのご案内★

終了【2015年2月11日(祝水)】ハピラボ2周年記念!笑いヨガ&笑い袋WS


2月11日(祝・水)13:00より、笑いヨガ&笑い袋のワークショップを開催予定です。

★受付は終了しました。次回開催をお待ちください。

 

★前回のワークショップは、1/11(日)国立がん研究センター中央病院のカフェテリアにて開催しました。

★前々回のワークショップの様子はコチラ


★新月ラフター×マクロビオティックの会のご案内★

【終了】2014年5月新月イベント ~ 笑楽食(WARABE) ~ 開催!

満員御礼!

新月は、はじまりのエネルギー。カラダのリセットに最適な日。

みなさまの健やかな毎日を応援すべく!!

笑いと食の専門家が、カラダが喜ぶ「笑×食」のコラボイベントを企画しました。

カラダが本来持つ力を取り戻し、笑顔あふれる健やかな毎日を送りませんか?

  

【イベント概要】

新月ラフターのセッション(笑いの体操&呼吸法)を体験いただいた後、

笑×食についてのトークを交えながら、マクロビオティックのお料理をいただきます。

ゲスト参加型のイベントです。

 

★「笑」担当・・・笑いヨガティーチャー KAREN

YOGAという言葉には、つながり、ひとつ、という意味があります。

今回は【ワンネス】をテーマに、笑いヨガを楽しく実践します。

笑って呼吸してココロもカラダもスッキリ!

 

★「食」担当・・・クシ マクロビオティックインストラクター 柴田 有理子先生(赤坂 小鉢やオーナー)

旬のものをおいしく楽しく。

カラダに優しいものは、ココロまで柔らかくしてくれます。

マクロビオティック料理は穀物菜食が基本。

動物性の食材、食品添加物、農薬・化学肥料を使わない、

厳選された素材の素顔を楽しんで。カラダが喜ぶこと間違いなし!

 

そして・・・とってもとっても大切な・・・ 

★「楽」担当は、参加されるみなさまです♪ 先着10名様限定!

 

【ご案内】受付終了。満席となりました。

☆日 時:5月29日(木)19:00スタート

☆場 所:赤坂 小鉢や(東京都港区赤坂5-4-16 シナリオ会館B1F)

☆定 員:先着10名様(最少催行人数6名)※定員になり次第締切

☆会 費:5000円(講座、お食事代を含む)

 

【会場アクセス】

千代田線赤坂駅7番出口 徒歩1分(※出口をでたら右です)

http://www.kobachi-ya.com/map.htm

 

【持ち物】

ペットボトルのお水、筆記具

※動きやすい服装でお越しください。スーツ等でも参加可能です。

 

【お申し込み方法】

受付は終了しました。

★お問い合わせなど、メールはこちら

 

*年齢、運動歴など問わず、どなたでもご参加いただけます。

*定員に満たない場合は、開催中止となる場合がございます。

*直前のキャンセルはお控えください。ご協力をお願いいたします。(キャンセル料が発生する場合があります)。

 

 

★スノーエンジェルちゃんをつくろう!WS★

【終了】2月16日、イーアスつくばでねんどのワークショップを開催!

HHLスノーエンジェルちゃん
HHLスノーエンジェルちゃん

【週末工作教室】スノーエンジェルちゃんをつくろう!

 

2月16日、スノーエンジェルちゃんをつくろう!ワークショップを開催いたしました。Hahaha Happy Labでは、不定期にねんどのワークショップや、世界初?!オリジナルの笑い袋をつくるワークショップを開催中です。イベントや講師派遣のご相談などはお気軽に!

 

★ワークショップの様子はこちら

 

★イーアスつくばHP★

 http://tsukuba.iias.jp/event/index.asp?p=201402

 

★ワークショップ&イベント★

【終了】展示会:12月14日&15日世界のオモシロいきものアクセサリー展を開催!

いちょう並木がとても美しい、外苑前のギャラリーにて、

世界のオモシロいきものアクセサリー展を開催。

ハピラボ・RENAがオリジナルアクセサリーを

展示・販売いたします。

 

★Nature Trip シリーズ★

ラフレシア・ウツボカズラ・コンゴウインコ・オニオオハシ・・・など

他では手に入らないちょっとおもしろいイキモノ達のアクセサリー。

RENAがひとつひとつ心を込めて、手作りしています。

 

ご自身へのご褒美に!大切な方へのプレゼントに!

クリスマスプレゼントなどに!是非ご活用ください!

 

【日 時】

2013.12.14 sat.(13:00~19:00)※

2013.12.15 san.(10:00~17:00)

※初日はプチパーティーを開催(17:30〜19:00)。どなた様もお気軽にご参加下さい。

 

【場 所】

ICHYS GALLERY

〒107-0062東京都港区南青山2-11-14イチーズビル3F 

http://homepage3.nifty.com/ichys/index.html

 

【アクセス】

外苑いちょう並木正面(青山2丁目交差点前)

東京メトロ銀座線 外苑前駅4番出口徒歩3分

東京メトロ銀座線・半蔵門線/都大江戸線 青山1丁目駅徒歩4分

 

【ホームページ】

http://cocorotsu.com

 

たくさんの方にご来場いただきました。

お越しくださったみなさま、ご支援・ご声援いただいた

みなさまおひとりおひとりに、心から感謝申し上げます。

ありがとうございました!

【終了】2013年10月【笑いヨガ(ラフターヨガ)リーダー養成講座】開催!

Dr.Katariaと一緒に@インド
Dr.Katariaと一緒に@インド

楽しい笑いのエクササイズの実践を交えながら、笑いヨガのポイント、実践する理由、笑いヨガの効用などを学んでいきます。さらに、一人でできる笑いヨガや呼吸法など、セルフケアにも役立つ技術も習得できます。

 

資格取得後は、笑いクラブの主催ほか、講師、イベントへの参加、ボランティアや福祉活動など、笑いの専門家としての活躍の場が広がります。

 

【日 程】※2日間のプログラムです。

 ●A日程:①10月19日(土)②10月20日(日)

 ●B日程:①10月19日(土)②11月16日(土)

 ※時間帯は①②とも10:00~17:00の予定(B②のみ13:00~となります)

 ※B日程のみ、別途セッションへの参加が必要となります。

 

【参加費】32,000円(教材費、認定証代含む)※クラブメンバー割引あり

【講 師】Karenが担当します

【申込締切日】募集は締切ました。次回開催までお待ちください。

★お問い合わせはこちらへ・・・ hahahahappylab@yahoo.co.jp

 

笑いヨガは、ユーモアや冗談、コメディに頼らず、「理由なく笑う」ユニークな健康法です。どんな目的の方でも楽しくご参加いただけますのでご安心ください。笑いヨガの経験、運動神経、年齢、性別問いません。講座はたくさん笑いながら進めていきますので、楽しくて、楽しくて、あっという間の2日間になること間違いなし!!是非、ご参加ください。

 

★ 養成講座1日目の様子はこちらをご覧ください。

 

【終了】Hahaha Happy Lab.一周年記念ワークショップ!

★自分の笑い声で、世界に一つだけの笑い袋をつくりましょう!!

 

チョキチョキペタペタ、簡単に楽しく作れちゃおう!

今回は、ゴールドの生地を使ってゴージャスな笑い袋をつくります。

お友達をお誘い合わせの上、是非ご参加下さい!

 

★募集は締切ました。次回開催までお待ちください!

【日 時】 2013年9月28日(土)13:30〜17:00(受付:13:15〜)

【場 所】 渋谷区代官山(※詳細後日)

【参加費】 2000円+材料費2000円 ※お友達特典、お子様割引等あります!

【持ち物】 はさみ・アソビゴコロ

【募集人数】 12名

★笑い袋とは★

昔流行った、ジョークグッズ。

きんちゃく袋の中央のボタンを押すと、とめどない笑い声を発生するおもちゃ。

タカハシ姉妹は、小さい頃、大阪の通天閣でこの笑い袋を叔父に買ってもらい、

押しては笑い、押しては笑いをエンドレスリピート。思い出の品です。

 

★前回のワークショップの様子はこちらをご覧ください。

★過去のワークショップ・イベント★ 詳細は画像をクリック!

★取材いただきました★

TBS健康カプセル!ゲンキの時間
TBS健康カプセル!ゲンキの時間

 

 

代官山笑いクラブのメンバーが取材協力させていただいた

テレビ番組が2013年7月28日(日)OAとなりました。

番組では、ドクターがススメる健康法のひとつとして、

笑いヨガ(ラフターヨガ)が紹介されました。
 
<番組情報>
2013年7月28日(日)7:00~7:30
TBS系列全国28局ネット『健康カプセル!ゲンキの時間』
  番組公式HP→ http://hicbc.com/tv/genki/

 

※取材のお問い合わせ等は、お気軽にご相談下さい。HPのお問合わせからお願いいたします。

★笑いヨガについて★             ★ねんどについて★

★笑いヨガについて

みなさん最近笑っていますか?!

子どもの頃は一日に400回笑うと言われていますが、

大人になるとなんと!!!!

10回しか笑わなくなるそうです!!

 

笑いヨガは、インド医師のDr.カタリアが

開発したヨガで、笑いの体操とヨガの呼吸法を取り入

れた健康法なので、大人も無理なく笑う事ができます。

笑うことによって、免疫力が高まり、ストレス解消

など心身の健康に効果的です!

子どもから高齢者の方までどなたでも出来るエクササ

イズです。お気軽にご参加くださいね。

 

 

★ねんどの効果について

ねんどって小さい頃やったっきりの人も多いと思い

ますが、大人にとってもねんどって素敵な効果があ

るんですよ♪

 

ねんどは、第2の脳といわれている指先を使うので、

リラックス効果や、ストレス解消、感が良くなった

り、ひらめきが増えたりする、素敵な効果がありま

す♪

 

病院や施設でもリハビリとしても取り入れられて

いるんですよ。

是非ワークショップに参加してみてくださいね!

 

 

 


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